Après de nombreuses années à enseigner le yoga au cœur de Rennes, j’ai suivi le chemin de la méditation, guidé par le désir de partager la paix intérieure qu’elle apporte. Chaque séance est pour moi l’occasion de créer un espace où l’on peut respirer, se poser et se reconnecter à soi-même. Mon intention est d’accompagner chacun avec douceur et authenticité, pour que la méditation devienne un refuge, un moment de calme et de clarté au milieu du tumulte du quotidien.